As férias de verão estão aí. É hora de descansar, viajar com amigos e família. Quando damos por nós, perdemos hábitos, cometemos excessos gastronómicos e acabamos por colocar em causa a saúde da nossa boca.
Uma visita ao dentista antes das férias pode evitar a dor de dentes e muitos outros problemas. Mesmo que alguns não possam ser imediatamente resolvidos, medidas preventivas podem ser aplicadas.
Cuidados com os dentes em férias
- Não se esqueça da escova de dentes e do fio dentário. Nos supermercados, farmácias e parafarmácias existem escovas de dentes e dentífricos de viagem.
- Tenha cuidado com os alimentos muito doces ou ácidos, assim como bebidas com gás. São prejudiciais para os dentes e para o biquíni.
- Nunca se esqueça de escovar os dentes pelo menos duas vezes por dia.
- Leve sempre consigo um analgésico, para diminuir a dor enquanto procura um dentista na área em que está de férias.
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